11月4日,黑龙江省中医药科学院香安院区联合黑龙江省医养结合试点合作单位樾联健康旗下哈尔滨新松茂樾山医养社区开展了线上健康讲座活动。此举旨在积极响应黑龙江省加快建设医养结合服务体系政策,充分发挥医院中医药特色优势,进一步提高全省医养结合服务质量和能力,加强部门协同,创新服务模式,切实增强老年人自我保健意识。

本次讲座的主讲专家是香安院区治未病中心、老年病科主任吴明娟。吴主任围绕“老年人易患疾病及日常调养”这一主题,向医养社区在住长者细致讲解了老年人易患疾病的种类,着重解读糖尿病、高血压等老年人常见疾病形成的原因、常见的症状、并发症及药物治疗等。

本次讲座内容涵盖健康饮食、如何预防疾病复发等多方面健康知识,并通过案例讲解帮助老年人避免生活中容易出现的认知误区,引导他们加强自我保健、适当运动,掌握循序渐进的原则,合理膳食、规律生活、保持乐观的心态,正确对待生活,使心理、生理共同健康;吴明娟主任还现场播放并指导大家学习健身操八段锦,老年人们跟着屏幕学习、互动,热情满满。

此次健康知识讲座,贴近老年人生活,受到大家的一致好评。关心长者健康、倡导健康的生活方式,一直是省中医药科学院与哈尔滨新松茂樾山医养社区的工作重点。有了健康的身体,才能过上有质量的生活安度晚年,才能享受美好快乐的人生。